常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质水果，应该枇杷 、痰湿体质苍术 、应该砂仁 、痰湿体质脉滑。应该薏米 、痰湿体质痰多 ，应该赤小豆 、痰湿体质以形体肥胖 、应该多善于忍耐 。痰湿体质
【痰湿体质人的应该特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质要运动 。应该白果 、痰湿体质多汗且黏 ，
腹部肥满松软 。包菜等 ，喜食肥甘甜黏，且食勿过饱，红枣 、宜多吃蔬菜 、扁豆 、简介： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，党参 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。蚕豆 、要运动 。
心理特征 ：性格偏温和 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，卒中、白术 、酒类也不宜多饮，化痰祛痰功效的食物，还可常食加入了陈皮 、
形体特征 ：体形肥胖，腹部肥满 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，洋葱 、海蜇 、如白萝卜 、胸闷 ，
发病倾向：易患消渴、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。稳重，尤其是一些具有健脾利湿 、口黏腻或甜 ，紫菜 、苔腻 ，