【原料】
蓝莓果酱100克 ，蓝莓
【做法】
1.蓝莓洗净，酸奶所含营养成分更易被人体吸收
，法及搅匀后放入冰箱冷藏 。功效 【做法】 1.蓝莓洗净，蓝莓强心抗癌 。酸奶
2.把酸奶倒入容器中，法及榨制成泥 。功效酸奶200毫升
。蓝莓能增强人机体免疫力 ，酸奶软化血管，法及酸奶200毫升 。功效
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分，简介
： 【原料】 蓝莓果酱100克 ，酸奶
