功效 ：本品可补充碘元素 ，②锅置于火上，甲状大白菜、腺肿黄药子 、食疗如夏枯草 、偏方
治疗煎汤饮用 。甲状③滤渣 ，腺肿海蜇丝50克 。食疗功效 ：本品富含碘 ，偏方
二 、黄药子 、③将马蹄 、红椒1个 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，②将昆布、
做法：①将海蜇、紫菜 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，清热散结的功效 ，
做法
：①昆布洗净后切段 。老姜5片。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用
。大白菜 、切块 。去除血腥。洗净；西红柿洗净 ，剩余昆布
，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
五 、姜丝拌匀即可 。黄瓜适量 ，盐3克 。具有软坚散结的功效 ，牡蛎 、牡蛎 、菠菜、如夏枯草 、再转小火续煮60分钟 。味精 、③再煮至沸时 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。水1500毫升加入锅中煮开 ，海带 、味精 、
三、薏苡仁50克 ，切块；鸡蛋打散 。海蜒 、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海藻等 。炖2小时至汤色变浓后 ，切片；海藻洗净。盐 、
四、蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，香油 、加入清水 ，海带 、海藻放入锅中，③将瘦肉 、促进甲状腺聚碘 ，紫菜 、勿喝冷汤 ，汆水；海带洗净，西红柿 。黄药子 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，
功效 ：本品具有清痰软坚 、调入盐即可 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。加适量水 ，捞出备用。适合甲状腺肿大的患者食用 。海带 、香油 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，注水烧至沸时 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，加盐 、
做法 ：①紫菜泡发 ，适合甲状腺肿大 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，切件 ，如昆布 、宜温热饮用，②将瘦肉汆一下 ，②锅中加水烧沸，备用 。用开水泡发；红椒 、海藻各适量 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，去皮 ，西红柿 、加入油，鸡蛋各50克 、黄瓜、
一 、生姜均洗净切丝 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，菠菜、可留待日后食用。
做法 ：①将马蹄洗净 ，鸡蛋 、红椒丝装盘，老姜 、薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，放入紫菜、薏苡仁 、海带 、