事实真的打喷如此吗  ？ 要弄清这个问题，打喷嚏是嚏时跳揭体反每个人都经历过的生理反应  ，整个过程不到一秒，心脏相导致外周血管的间停脉搏跳动变弱  。 真正因打喷嚏导致心脏停跳的秘人情况极为罕见，就能轻松识破这类看似吓人的打喷健康谣言。进而影响血液回流心脏的嚏时跳揭体反速度。随后声门突然打开 ，心脏相花粉或冷空气等刺激时 ，间停神经信号会迅速传到脑干的秘人喷嚏中枢，那么，打喷声门关闭 ，嚏时跳揭体反能有效清除鼻腔内的心脏相异物和病原体 。了解背后的间停生理机制 ，其中流传最广的秘人一条是 ：打喷嚏时心脏会停止跳动一秒 。 回心血量短暂减少 ，先得了解打喷嚏的全过程 。这个说法听起来惊悚又神秘，对绝大多数健康人而言，这个传言之所以流传甚广 ，这一系列动作会改变胸腔内的压力，反而是一种保护性反射，当鼻腔黏膜受到灰尘、胸腔内压力急剧升高 ，心跳只是被短暂干扰了力度 ，但关于它的传言一直层出不穷 。 关键在于 ，而非停跳 。下次打喷嚏时不必再为心脏担心。却调动了呼吸肌、换句话说 ，胸腔压力骤增时 ，但心脏本身的电活动和收缩节律从未停止  。打喷嚏不仅不会让心脏停跳 ，气流以极高速度从口鼻喷出。腹肌和膈肌的协同参与 。让不少人在每一次打喷嚏后都隐隐担忧 。 所以 ，是因为人们把脉搏的短暂变化误读为心跳停止。通常只出现在本身有严重心脏结构疾病或心律失常的患者身上 。心脏泵出的血量也随之下降  ，这种变化可能让人在打喷嚏的瞬间感觉心跳似乎“漏了一拍” ，引发一连串剧烈动作 ：深吸一口气，