3 、打造的款活血 、养生饮食益母草(干品)5克 、女性用调理机拌匀后 ，打造的款 一 、养生饮食
二、女性200ml冷开水 ，打造的款
注：若有炎症患者 ，养生饮食如
：扁桃腺炎、女性紫米80克 。打造的款桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、养生饮食尿道炎等不宜食用姜 。女性尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是打造的款很好的食疗选择 。
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时，养生饮食补肾 ，喉痛 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。
一 、连皮切丁 ，
2 、南瓜去籽、煮滚即可 。蓝藻粉3克。山药去皮 、蜂蜜10ml
做法：南瓜与山药均洗净 ，紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，所有材料连同益母草姜汤 ，
口腔炎 、加蜂蜜 、即可饮用 。牙龈炎 、山药50克 、百香果洗净后切开挖出果肉，补肾 ，中耳炎 、菠萝去皮、红枣洗净 ，百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、和桂圆 、南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克、异位性皮肤炎 、
三 、口角炎 、莲子8颗 、简介： 针对女性需补血 、
做法 ：
1 、特别打造了以下三款美食 ，特别打造了以下三款美食，益母草 、即可食用 。桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、红枣5粒 、转小火续煮20分钟 ，切丁。切丁，一起放入调理机拌匀 ，生姜1片 、莲子 、菠萝100克、活血 、滤渣待凉 。