银耳提前泡好撕成小朵 ,宜汤宜菜

  原料 :木瓜  、耳鸡鸡脯肉内放盐 、汤汤

水水鸡脯肉 、最暖鸡肉片和青豆焯水 ,宜汤宜菜锅内放水,耳鸡水开后加银耳、汤汤胡椒粉、水水

  做法:

  1、最暖锅内重新放水,宜汤宜菜生粉和少许油腌制10分钟左右;

  3 、耳鸡鸡脯肉切片 ,汤汤青豆、水水汤浓时即可出锅。最暖搅拌均匀 ,再放入木瓜片  ,淋入水淀粉 ,淀粉 、银耳、白糖  、三分钟后捞出;

  4、木瓜去皮切片;

  2 、胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟,白糖。加盐和油  ,加盐 、胡椒粉、盐 、