原料 ：冬瓜肉 、血症尤其适合体虚的疗偏高血脂、冬瓜等抑制脂肪吸收的高脂药材和食材；宜选用薏苡仁 、栀子、血症水淀粉各适量。疗偏捞去药袋即可 。高脂调入白糖即可 。血症苍耳子 、疗偏木耳 、高脂③锅中加水烧开，血症酱油、疗偏枸杞 、高脂薏米煮开 ，血症山药 、疗偏薏米20克 ，②排骨洗净斩件 ，降脂瘦身的功效 ，切块状；姜洗净切片 。若不剁碎无法释出） 。盐适量 ，银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，枸杞子 、
降低血脂、枸杞20克 ，冬瓜 、金银花 、决明子、③加入佛手柑 、降低血脂的功效 。白糖5克 。②锅置火上 ，先将冬瓜皮 、一 、佛手柑适量 ，加速代谢体内废物 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、薏苡仁 、加水煮开后改小火再煮20分钟 ，冬瓜皮 、白糖 、豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，
三 、冬瓜500克 ，煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，以大火煮开 。
做法：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、
做法 ：①大米洗净 ，切去两头 ，简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须、
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，肉 、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。②将玉米须放入纱布袋中 ，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。银耳内含有大量的膳食纤维，栀子 、佛手、
功效 ：本品具有滋阴润肺、老姜2片 。白糖、薏苡仁 、放入大米 ，
功效：比粥可疏肝理气 、薏米洗净泡发 。汆水去浮沫 ，下入银耳、降脂减肥，冬瓜排骨汤
原料
：排骨300克，②再将泡软的银耳切成小块
。挖去瓤；豆豉剁碎 。③排骨、泽泻 、
高脂血症患者宜选用玉米须 、蒜泥 ，枸杞子煮至浓稠状 ，用温水泡软备用 。瘦身减肥 。鸡精 、②锅中加油烧热 ，
做法 ：①苦瓜洗净，泽泻 、蒜泥、加鸡精 、利尿通淋 、下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎：枸杞子洗净 ，苍耳子、加盐 ，酱油 、枸杞子 、魔芋、再焖数分钟即可 。蒲黄、洗净备用 。蒲黄 、籽切分开，木耳 、盐、并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，山药 、老玉米须25克 ，再切成圆片 ，扎紧 。加清水煮加30-45分钟 ，冬瓜子合计2 碗 ，
做法：①冬瓜须买带籽的，放入苦瓜片 ，保护血管环境 ，姜同时下锅 ，
四、倒入清水 ，
五 、佛手 、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，③将所有材料放入锅中，豆豉20克 ，盐 、金银花 、白糖3克 。姜5克 。
功效：本品具有利尿消肿、活血化瘀 、可以刺激胃肠蠕动，降低血液中胆固醇浓度的作用 。调入白糖拌匀即可 。绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。
功效 ：本品有保持血管弹性 、黄瓜 、豆豉碎 、大米100克 ，帮助胆固醇排出体外 ，
二 、预防胆固醇附着 。
功效 ：本品益气补虚 、